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Superbowls les repas santé & équilibrés, by Quitterie Pasquesoone
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Détails sur le produit
Poche: 128 pages
Editeur : Larousse (4 mai 2016)
Collection : Plaisir et vitamines
Langue : Français
ISBN-10: 2035926513
ISBN-13: 978-2035926517
Dimensions du produit:
17,2 x 1,3 x 23,5 cm
Moyenne des commentaires client :
4.5 étoiles sur 5
54 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
3.647 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
Très bon livre, format agréable, belles images, belle présentation. Les recettes sont simples à réaliser (bon il faut quand investir un peu dans quelques pâtes et graines, mais on trouve tout maintenant sur le net). Original, varié, aussi bien classé salé que sucré, végétarien, petit déjeuner, pose goûter, exotique... je recommande ! Il s'agit de mon premier bouquin de recette sur ces fameux "bowls", et je n'en achèterai pas d'autre, celui-là fait tout.
Contrairement à d'autres lecteurs, je ne trouve pas ce livre exceptionnel. L'impression des photos n'est pas très belle et il contient beaucoup de recettes de bowls sucrés (pas très utile pour donner des idées de repas). Par ailleurs les recettes contiennent pas mal d'ingrédients qui ne sont pas spécialement "santé" (fromage de vache, jambon, pâtes à la farine blanche...). Dans le même genre je préfère "Super bols" des éditions Mango, les recettes sont plus saines, plus attrayantes, et il y a plus de recettes salées.
Bien sûr c'est le degré zéro de l'art culinaire. Ce livre répond parfaitement à l'exigence du moment : manger vite, propre et sain. Si on veut , .pourquoi pas? "Ça change" aurait dit ma grand-mère.L'objet lui-même illustre le propos général. Décor dépouillé, texte réduit au minimum, chaque élément composant un bowl est photographié D'un coup d'oeil tout est compris.C'est sur nous ne chercherons pas à acheter un autre ouvrage du même genre.Mais pour un soir, c'est vrai , ça change!
Moi qui n'était pas trop "petit dej" depuis que j'ai le livre je mange beaucoup lieux. Les recettes sont variés, simple à faire, on peux prévoir de les faire sur plusieurs jours. On trouve facilement la plupart des ingrédients.
J'ai acheté ce livre dans le but de me faire des bowls healthy comme indiqué dans le titre hors les 3/4 des recettes sont des bombes de glucides !! Celui qui mange 3 bowls/jour pensant bien faire, bon courage, je comprends mieux pourquoi les calories ne sont pas indiquées ! Hors mis ça il faut reconnaître que les photos et recettes sont biens mais pour se faire PLAISIR pas dans le cadre d'un régime ou d'une sèche dans mon cas... Je vais essayer d'adapter les recettes à des quantités de féculents, viandes normales...
plein de bonnes idées que j'ai déjà testées! les super bowls du matin et les sucrés ! je ne regrette absolument pas cet achat !!
Super livre, très imagé, pleins d'informations intéressantes. Des recettes qui donnent envie. Je recommande ce produit avec plaisir à tous les amateurs de bowl plein de vitamines
Très bon livre de cuisine, avec des recettes pour tous les goûts, qui ne nécessitent pas beaucoup d'ingrédients. Les recettes sont claires et les visuels donnent envie !
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